Préparation mentale

Que vous soyez cavalier, sportif professionnel, équipe sportive, étudiant … Vous préparez une compétition, un concours ou un examen ? Vous souhaitez donner le meilleur de vous-même, avoir de meilleurs résultats, être confiant dans vos capacités et savoir gérer la pression le jour j .

Connectez-vous avec vous-même

Cavalier / sportif

Un programme sur-mesure pour atteindre vos objectifs.

EN COACHING INDIVIDUEL OU COACHING COLLECTIF ET D’ÉQUIPE

Coaching individuel

Ce n’est pas la technique qui sera enseignée ici mais la préparation mentale dans le travail relationnel : dépassement de soi, gestion de la fatigue, gestion du stress lors de la phase préparatoire d’une compétition…

Chaque duo repartira avec des outils concrets pour atteindre les objectifs qu’il se fixe quotidiennement et construire des bases solides vers ses aspirations à long terme.

Les objectifs

Vous souhaitez vous lancer dans votre saison de compétition en toute confiance.
Pour le cavalier : votre préparation mentale est un enjeu majeur dans la réussite du duo que vous formez avec votre cheval. Que vous soyez dans une équitation de loisir ou de compétition (CSO, CCE,dressage), chaque discipline requiert des compétences relationnelles pour être à l’aise afin de progresser avec son cheval.

L'accompagnement Blue Horse

Cette approche basée sur la présence et l’énergie vous donnera les outils essentiels pour votre gestion émotionnelle. Cela favorisera le bien-être de votre cheval et vous permettra de donner le meilleur de vous-même.

Les axes de travail
  • Gestion du stress
  • Mieux communiquer avec son cheval à pied et monté
  • Créer des objectifs et les réaliser
  • Confiance en la relation avec son cheval
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Coaching collectif et d’équipe

Blue horse coache les équipes de horse ball, pony games, trek, endurance, attelage, ainsi que dans les autres domaines sportifs

Que ce soit pour l’évolution individuelle de chaque membre pour obtenir un résultat d’équipe ou la préparation de vos équipes pour des championnats de France, d’europe, coupe des nations, JO…, nous construisons votre projet selon vos besoins.

Séances exceptionnelles en équipes pour les cavaliers de CSO, CCE .

Les objectifs
L’accompagnement va se porter sur le cavalier et son cheval : optimiser ses performances individuelles et les affirmer dans le collectif. Comment le collectif pourra fonctionner et aller vers une réussite commune. Pour cela c’est prendre le temps d’installer une vraie relation humaine entre chaque coéquipier, de prendre conscience des forces de mon cheval et de mes propres forces.
Apprentissage d’une gestion de vie saine avant l’échéance, bien se préparer, être en forme le jour J et disponible pour son équipe. Que l’équipe soit confiante le jour J.
L'accompagnement Blue Horse
Vous donnez des clefs pour que vous performiez en équipe.
L’accompagnement se fera en plusieurs étapes : nous allons travailler sur l’individuel puis sur le collectif.
Et de nouveau sur de l’individuel.
Tout ceci sur une durée variable selon vos objectifs à atteindre.

 

Les axes de travail
  • Optimiser ses performances en équipe
  • Améliorer la communication entre les membres
  • Trouver sa place dans l’équipe
  • Gagner en intuition au sein de l’équipe
  • Gérer le quotidien et les compétitions
  • Gérer les périodes de baisse de résultats

LES INFOS PRATIQUES

Organisation des stages & séminaires

Vous souhaitez travailler avec nous ? 

 

Encore quelques questions ? rendez-vous dans notre FAQ !

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Construction de votre projet

Nous préparons pour chaque équipe ou sportif un programme différent. Après un entretien avec le coach sur les attentes, les objectifs recherchés et selon les différents participants, nous concoctons le programme adapté !

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Chez-vous

Organisation du stage dans votre propre écurie ou dans un centre équestre de proximité.

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Restauration

Pour une formule clé en main, ne vous souciez de rien ! Buffet, casse-croûte bucolique ou restauration traditionnelle de la région, nous vous proposerons des solutions adaptées à votre projet.

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Hébergement

On s’occupe de votre hébergement en cohérence avec l’ambiance de la journée : gîtes, chambres d’hôtes, roulottes, cabanes ou autres.

Vanille Blando

« A la tête d’une grande équipe, c’est naturellement que j’ai demandé à Candice d’intervenir lors d’un week-end séminaire avec une partie de mes leaders. Une fois de plus, le résultat a été au-delà de ce que j’aurais pu attendre. Tout le monde a adoré, et leurs résultats professionnels ont explosé dans les semaines qui ont suivi ! « 

Caroline Rethoré

« 2 jours de stage très intéressants et enrichissants. Je recommande vivement ce stage en compagnie de Candice qui est très à l’écoute, donne beaucoup de conseils et des résultats constatés parfois immédiatement. Merci beaucoup pour ce chemin parcouru en si peu de temps. »

Adeline Paulin

« J’ai participé à une journée de stage en groupe avec mon cheval et j’ai vraiment apprécié l’approche de Candice bien loin de l’équitation traditionnelle et de toutes les autres méthodes. J’ai appris à me recentrer sur moi et ainsi être plus présente pour mon cheval et profiter de l’instant sans me soucier de l’après et surtout du regard des autres. Une fois rentrée, j’ai appliqué ce que j’ai appris avec mon cheval et tout se passe pour le mieux ! Merci Candice. »

Eva Cirefice

« 1000 mercis à Candice pour son approche, sa pédagogie et son amour des chevaux. C’est grâce à elle si le groupe a pu se sentir à l’aise et évoluer dans le bon sens toute la journée. C’est un regard bienveillant qu’elle a posé sur chacune de nous pendant ce stage, dans le seul et unique but de nous faire prendre conscience des choses. Sans jugement, sans critiques et pourtant nous avons toutes trouvé ce que nous avions à travailler, aiguillées par son expérience. Nous avons aussi compris et surtout ressenti ce que voulait dire « fluidité ». Même si la route est encore longue…

A méditer

Dalaï Lama

 » Il y a deux jours dans une année où l’on ne peut rien faire.
Ils s’appellent hier et demain. Pour le moment, aujourd’hui est le jour idéal
pour aimer, croire, faire et principalement vivre. « 

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